人生100年時代、美しくあるための生活習慣を体験する
（一社）日本アスリートウォーキング協会
“女神の森 リゾートキャンプ”が開催されます！
2019年9月7日（土）〜9日（月）2泊3日
女神の森 リゾートキャンプ 秋開催
→詳細はこちら ぜひチェック！
→2泊3日のスケジュールはこちらで確認いただけます
→お気軽にお問い合わせください
【女神の森キャンプ・2019春 レポート】
【女神の森キャンプ・2019秋 開催のご案内】
あなたが習慣にしていることは、何ですか？
・今やっている習慣
・やめたい習慣
・取り入れたい習慣 は、何ですか？
〜アスリートウォーキング 女神の森 リゾートキャンプ〜で
伝えたいことの1つ。
それは、「習慣の力」です。
毎日、毎回習慣にしていることが
意識的、無意識的にかかわらず、誰にも習慣がありますよね。
つい、
新しい方法を取り入れることに意識がいきがちですが
“やめる”にも注目！
多くの人が、
“やめなければ、やめなければ”と思いながら、やめられず
その積み重ねが今を作っています。
“やめなければ、やめなければ”… でも、やめられない。
“やりたい、やりたい”… でも、始められない。
また、食べてしまった。
また、時間をムダにしてしまった…
いつもその後に
「またやってしまった…」と
自己嫌悪に陥る。
自己嫌悪をし、また繰り返し、自己嫌悪をする。
これもまた、いつもの“思考の習慣”。
積み重ねになっていませんか？
野生のクレソンが自生する“女神の森”
自分の習慣になった考え方。
自分の習慣になった空間。
自分の習慣になった、毎日付き合う人間関係
自分の習慣になった…
毎日の習慣を変えないと！変えたい！
それでも、いつもの自分に、
もしくは、いつもの自分よりも、なりたくない自分に
なっていくかもしれません。
一つでも二つでも、
悪い習慣を終わらせ、良い習慣を取り入れてほしい。
それがあたなが理想の自分、磨きのかかった自分を
作っていくものだからです。
“女神の森”という、
いつもと違った特別な場所。
特別な空気感。
特別な仲間たち。
安心感ある、心と体をリラックスできる場所で
学びを吸収し、
本当に自分を変えるための習慣を身に付け、
価値観を共有した仲間とのつながりが
信頼と応援する絆を深め、お互いの能力を引き出し
自分が変わっていきます。
今日とても良い本を読んだので、
明日とても立派な人間になった。
そんなこともありませんよね。
「習慣の力」を身に付けるための
『アスリートウォーキング 女神の森リゾートキャンプ』に
参加してみませんか？
環境、知識、マインド、仲間…を整え
パターンブレイクをする“仕掛けと仕組み”を自分につくり
そのスタート、そして第一歩を
女神の森キャンプで体験しましょう。
小さな一歩一歩の「習慣の力」が、
着実に進んで変化していきます✨
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