阪神梅田本店
『夏の疲れをとるボディケアレッスン』の担当でした。
こんにちは！
Clarie（クラリエ）山上昌代です。
久しぶりの百貨店での講座は、
“夏の疲れをとるプチセミナー”
“楽しく、気持ちよく、キレイに！
シンプルに、効果的に”を大切に、
ご自分や家族をいたわり、愛しさあふれる時間のご提案です。
阪神百貨店のホームページに掲載＆お申し込み開始日に
2レッスンとも、すぐに満席に！
ちょっとビックリするくらいのスピードでした。
ありがとうございます！
昨年リニューアルした阪神百貨店梅田本店。
今回は、5階“色えんぴつ”スペースでのミニセミナーでした。
皆さんは、夏の疲れ…感じますか？
・体が怠い
・眠りが浅い
その疲れ💦…どうされていますか？
今日のプチセミナーは、
肩・首・頭・背中〜腰の
お家で気軽にできるストレッチを中心にお伝えしました。
“楽しく、気持ちよく、シンプルに、効果的に”
短い時間でも、ポカポカ＋ゆるやかに♪
夏の冷え（血行不良）と緊張をゆるめることが
夏の疲れをとるポイントです👍🏻
Clarie（クラリエ）のレッスンでは、
イラスト入りのオリジナルテキストをお渡ししています。
わかりやすく、お家で復習＆実践ができると、たいへんご好評いただいています。
「オフィスの引き出しに入れています！」という嬉しいお声も♡
レッスン中に
・みるみるお顔がスッキリされた方
・静かに気持ち良さを感じてくださる方
・目がパッチリ＆微笑みがあふれる方
皆さんと楽しくレッスンさせていただきました。
ありがとうございました！
阪神百貨店梅田本店のフロアは、秋の装いが揃っています。
皆さん、夏の疲れとバイバイして、
秋のおしゃれを楽しんでくださいね♪
Clarie（クラリエ）山上昌代
法人研修、市民講座、大学、教職員研修等 講演・記事執筆多数担当。
