香港へ行って来ました♪
ここ数年、毎年香港へ行っています。
春先に行くのは初めて。
この時期の香港は湿気がすごい！と聞いてたけど…その通りで😆
おなじみの香港の夜景も白く霞みます。（朝が一番霞むんだけどね）
お昼間は25℃くらいで、日本の冬服のままだとあっつい〜です・笑
こんにちは。
アスリートウォーキングとコーチングで“クリアな未来”をお手伝いしています！
クラリエ・オーナー 山上昌代です。
前回の香港は、昨年の10月に行きました。
今回の香港は、アスリートウォーキング以外の予定はなく…
ならば、いっそ香港らしくしてみよう！と
ホテルスパを予約しましたよ♪
（当日予約・笑）
今回は、風水の理念に基づいたインテリア設計と
香港島を一望できるロケーションの
インターコンチネンタル香港のI-SPAへ♪
メニューは“アース ストーン セラピー”
クラリエでも人気のホットストーンです。
インターコンチネンタル香港は、
そんなに新しくもないし、高層ホテルではないけれど
香港島を一望できるロケーションが抜群です！
アフタヌーンティも人気♡
以前行った、フォーシーズンズ香港の翡翠（ジェイド）セラピーは
完璧なタオルワークとホスピタリティで
ストーンや機材はぜんぜん見れず…。
（タオルで包まれている間に準備も後片付けも終わって、
お部屋には、何の形跡もなしという徹底ぶり）
今回は、バッチリ研修のつもりで受けました👍
フォーシーズンズ香港は、
プールのように大きなジャグジーや数種類のサウナ、リラックススペースなど、
施術を受ける前に、まずSPAを時間をかけて楽しむスタイル。
インターコンチネンタル香港のI-SPAは、個室にお風呂やサウナがありました。
（事前の電話で、それらの使用は別料金だと説明されました）
お部屋は小さめで窓はなく、照明はかなり落とされています。
明るさや音楽の好みも聞かれましたよ。
肝心の“アース ストーン セラピー”は、
『筋肉のコリをほぐし、血行を促進するセラピーです。
天然の玄武岩石を用いてエナジーレベルを高め、深いリラクゼー ションをもたらします。
お好みの特製オーガニックアロマセラピーオイルが心身共に癒してくれます。』
という説明。
“エナジーレベルを高める”かぁ〜。
なるほど！
クラリエでの解説のヒントにもなりそうです😊
オイルは、リラックス系とスッキリ系の2種類のブレンドからチョイス。
使用されているストーンは、
手のひらに収まるくらいのやや小さめ・薄めかな。
セラピストにとって、
立ち位置が変わると、ストロークや石の使い方も変わります。
特に背中は、
腰近くの立ち位置で、腰〜背骨〜肩を円を描くように
ストロークに途切れがなく、
腕〜肩近くのデコルテのストロークも長め。
首は、けっこう大胆な動きで
とても参考になりました♪
実体験、大事です✨
そしてそして、体がめっちゃ軽くラクになりました！
（今回、飛行機がとっても辛かったのです）
やっぱりホットストーン、いいわぁ💕
ちなみに、香港のストーンセラピーでは、
“天空のスパ”と呼ばれるリッツカールトン香港116階 ESPAが名高いです。
（画像いただきました）
翡翠フェイシャルメニューの
『ラディアンス・ジェイド・フェイシャルトリートメント』
いつか受けてみたいです♡
（当日予約は無理だった・笑）
