こんにちは。
Clarie（クラリエ）山上昌代です。
先日、お友達が開催する『しつもん読書会』に参加しました。
事前に読むことなく、
『しつもん』から読み始める読書会です。
書籍は、佐藤由美子さん著「シンクロちゃん」
（フォレスト出版）
ファシリテートする彼女からの投げかけや
ご参加されていた方々のシェアから
一人で読み終えてしまうのとは全く違う楽しさと気づきがいっぱい！
日曜日の朝、
読書会の醍醐味を気持ちよく味わいました✨
シンクロニシティ（シンクロ）とは、意味ある偶然の一致。
自分にぴったりの出来事がタイミングよく起こること。
（本文より）
この友人は、とにかく日々、シンクロ度数が高く
読書会を終えると、
もう好転していくイメージしかないわたしです・笑
会場は、久しぶりのグランフロント大阪 ナレッジキャピタルでした
ところで
なかなかインパクトある表紙の「シンクロちゃん」！
ちょっと目次をご紹介すると
…
Lesson1 いまの自分の気持ちに気づく
Lesson2 自分に自信が持てないとき
Lesson3 行動できなくて責めてしまうとき
Lesson4 なかなか治らないクセで責めてしまうとき
Lesson5 失敗した自分をダメだと思うとき
Lesson6 悩んでグルグルしてしまうとき
Lesson7 本当はどうしたいの？
Lesson8 未来がうまくいくと信じられないとき
Lesson9 相手に不満があるとき
Lesson10 一人で頑張ろうとしてしまうとき
…
今の自分から抜け出したい！と
もがく女性の声に届けたいLessonばかりです😆
主人公のシンクロちゃんは、OLさん。
自分がわからず、人間関係に悩み…
「でも」、
とりあえず飴をなめてごまかしてしまうクセがあります。
シンクロちゃんのように
とりあえずストレス発散したり、
何かしら理由をつけてご褒美あげて…
逃れちゃう人、いるんじゃないかな〜？
「シンクロちゃん」の10秒スイッチ、やってみる価値あり！
ちなみに、
シンクロちゃん×アスリートウォーキングすると、
状態UPでシンクロ度めちゃ高まると思います。
＊“状態”は、シンクロを高めるために重要なのです！
→アスリートウォーキングの“状態管理”へ！
半分は漫画で楽しみながらすぐに読めちゃいますよ。
